鱼鳞含有什么对人体有意的东西

鱼鳞含有胶原蛋白，单单纯靠吃鱼鳞补充胶原是不可能的，建议你吃从深海鱼皮鱼鳞中提取的胶原蛋白粉，会有效果的

补钙。。

是的 不是哟种嘞鱼一样的专门吃鱼鳞的吗 营养多着呢 不止这些都。但是要绞碎了吃。