睡熟后突然被人叫醒,心里总是很愤怒压不住火,这是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 14:57:22
还有,我平均每晚7点左右吃晚饭,但后半夜2、3点钟时总是饿醒,然后就失眠。

如果没有特别紧要的事情,把熟睡的人叫醒是不道德的。
饿可以让人失眠的,可能是你晚饭后劳动了,最好应该吃点夜宵。
如果吃夜宵后,不饿也失眠,就要好好调节自己的生活节律,适当锻炼,劳逸结合,生活要顺其自然,不要违背生命规律。