每天起来喝水对身体是不是有益处??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 11:04:40
妈妈叫我早上起来要喝水,但是我觉得早上起来喝水早饭就吃不下了。那是不是这样就对身体不好呢?

少喝点才会对身体有好处,排毒养颜的。清肠胃。

吃不下,肯定不好,无非在减肥。

在夏天人排汗较多,早上喝水有助于补充水分,避免上火。冬天如果室内温度太高早起也要喝水。这样对嗓子也好,是个好习惯

嗯嗯~~早上喝蜂蜜水会更好·~比白开水好~~不但有白开水的排毒补水的功效~~还有美容的作用~!!

每天早上一杯水,可以清醒大脑。
对身体也好,不过就是尿多点。

早上起来喝点水(半杯就够了)是对身体有好处的