端一盆水冲地，突然感到腰间从底部向上一条线似的往上串的疼痛，马上就直不起腰。请问这是怎么回事？

闪着筋了
过一会就没事了

是抽筋了。现在你应该能直起来了，要不也不会来提问了。

建议你去做个全身按摩

以前我落枕了，疼得死去活来一个星期，一根筋抽得生不如死，后来去洗头，让那姐姐邦我按摩后再用热毛巾多敷几次。回家后就慢慢好了。

标准的筋扭着了
休息+适当的按摩缓解