买枸杞怎么辨别是否已被榨过汁！

枸杞鲜果经过晾晒之后成了枸杞子，如果是太艳太亮了可以肯定是经过硫磺熏过的，要注意啦。这些可能就是被榨果汁了。

你还不如直接买枸杞鲜果汁呢，效果更好。

自古以来，枸杞的食用方法颇多，有直接咀嚼食法、泡茶饮法、浸酒饮法、煮粥食法、制羹食法、煲汤食法、烧菜食法等。无论怎样食用，都是以期达到营养保健，防病、抗病、治病的目的。但是，中国中医研究院研究结果表明，枸杞子传统的「炖、泡、煮」等方法，吸收率最多只能达到百分之二点零三，大部分有效物质不是被破坏，就是被浪费了。研究报告指出枸杞中能够被人体吸收的枸杞多糖（LBP），仅占枸杞总量的一百二十五分之一左右。而传统“炖、泡、煮”等食用方法并不能把这些真正的有效成分吸收出来。
具体表现在：
①破坏有效成分———枸杞子有效成分大都为热敏性有机物，如维生素A（明目成份）、甜菜碱（保肝成份），长时间的“炖、泡、煮”会分解这些有效成分。
②浪费有效成分———“炖、泡、煮”使枸杞中的有效成分并不能完全浸出来，如枸杞多糖（LBP），这些有效成分不能被人体吸收，直接随粪便排出，自然造成浪费。
枸杞鲜果汁的营养成分：http://www.xixiahongbao.com/Html/jiazhi.asp

看看里面有没有汁,有汁就是好的

被榨过汁的枸杞颜色会变淡，您要经常食用枸杞的话应该知道枸杞颗粒的大小，被榨过汁枸杞会变小。

枸杞是一种果实,据我知道,枸杞好坏是看其颜色是不是红亮,用手捏一下是不是粘在一起,表面有没有粘手,有粘手就是走糖了,还有就是看是不是完整不碎的,个是不是大,这也许就象你说的是不是被榨过汁.