龟头和包皮连接处长了两个小不点的胞，包皮内侧也有个小点，颜色有点红，不痛不痒，基本没感觉。

关于“包皮内侧也有个小点，颜色有点红，不痛不痒，基本没感觉。”如果你指的是长在阴茎龟头的边缘上，较均匀，较一致，排列整齐，细小的，丘疹，或呈丝状赘生物，多为阴茎珍珠状疹，属于一种生理变异，不需要治疗，实际上有很多男性都有这种现象，所以完全不必要担心的。不过平时要注意卫生，要每晚用温水清洗JJ（包括JJ、龟头、皮皮、会阴及肛门）。
至于你那“龟头和包皮连接处长了两个小不点的胞”也应该是。因为我的也这样是“阴茎头冠下侧有一圈很小的颗粒!尿道口包皮系带两边有两颗比阴茎头冠下侧的颗粒稍大一点尖尖的颗粒”，而且都长了十几年了呢，所以你完全不用担心的。不过平时要注意卫生，最好是天天清洗哦。呵呵

你可以在观察一段时间，看是否有变大，痒之类的。。
手淫还是要有节制的 一个月2-3次为宜，如果不放心的话，就去检查一下，

祝你健康！！！