夏天喝什么饮料好,不会发胖,又好喝,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 07:04:39

蜜糖冲水

首退菊花茶,从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。

姜汁红茶 酸梅汤 绿豆汤 放少许的糖就好了 有点甜味即可 姜汁红茶和酸梅汤最好在饭后饮用i 可以助消化的 绿豆汤可以当做晚餐 夏天冰镇的绿豆汤口味极佳 如果楼主有在每天健身的话 我这么和您说 每天慢跑六公里 您吃什么都不会胖 饮料业是随便喝 不过不是当水一样的喝 切记

菊花茶..冬瓜茶..

上面说的蜂蜜不错~
其实茶叶很好~
女孩子就喝白开水吧~补充水份很好

菊花茶,柠檬茶,绿茶,金银花茶,有时大麦茶也不错比较解渴,就是不知道LZ喜不喜欢了~