猕猴桃中有那种功能型营养素，对身体健康有何影响？

每100g 猕猴桃含有热量48千卡， 碳水化合物12。2g 脂肪0。1g 蛋白质0。9g 纤维素1.3g。维生素c含量在所有水果里面最高 100g 猕猴桃含200mg Vc.此外还含有维生素A,E 以钾，镁。 微量元素含有叶酸，胡萝卜素，钙，黄体素，氨基酸， 天然肌醇等。

综合来看猕猴桃比较适宜女性尤其是孕妇食用，可以达到调节内分泌和补充叶酸和维生素的功效。

其实起主要作用的就是Vc，他的应用前景很广阿~。 比如说有害工业的保健。特别是长期接触重金属的工作人员需要加大摄入维生素C的量，以加快新陈代谢。

猕猴桃的美容价值

前景非常广阔，现在价格持续上升