夏天常在地上睡觉有损身体吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 12:53:25
在地板上铺了一层一厘米的硬海绵,再铺一张席子,这样睡整个夏天,是否会对身体有所损害呢!!!
补充一下,今年21岁,常运动,对自己身体素质还是有自信的!

你多大年龄。?

太大或者太小建议不要直接睡地板、
如果体格上佳\可以享受它的冰凉感..

注意时刻打扫家里灰尘,并且多放几盆水在家。

您好!夏天比较热很多人喜欢睡地板,特别是像我这样的南方人。但是因为各种原因这样的睡法是有害的:1:到了深夜,特别是凌晨2-3点地板温度比较低,容易感冒,长时间可能引发脊椎痛;2:地板比较硬,可能会影响睡眠质量;3,如果在室外睡的话,晚上空气湿度会比白天高好几倍,容易患风湿。

建议还是不要在地上睡的时间太长。

建议不要经常睡地下 因为地板的潮气比较重 可能短期不会有什么感觉毕竟比较年轻 但是这可能为你以后关节炎打下基础 再有 夏天比较热 睡在冰凉的地板上 虽然体感可能不错 但是会刺激你的毛孔猛然收缩 在中医养生上是不可取的