胳膊晒的很黑，和脸上肤色不一样，该怎么办

维生素c可以抑制黑色素生长，可以加快你肤色恢复的速度。可以用超市里面买的维生素c,溶解于水，每天两次涂在黑皮上。也可以用切开的柠檬或者柑橘代替。
注意敏感性皮肤的话，可能会觉得有点刺激的。要用稀释一点的（多加点水）。可以先在局部一块皮肤试验一下。

以后外出在胳膊上也是要图防晒霜的，这样就不会晒黑了

这个没有什么好办法的，注意防晒，时间长了会恢复的。