自慰过多肾疼

手多了肯定会腰疼的 我以前身体特好 一星期连续手10次以上都没事儿 最重要的事你得休息好 别熬夜 随着年龄增长你得减少次数 让自己忙碌起来 多运动 别总意淫 我有一段时间吃海参 每晚一个 效果还不错 鹿鞭酒人参酒补得都太冲了 不够温和 你得加强运动 这个手这个事和个人体质还是挺有关系的 你身体好了 精气神足了 多想想别的事儿 最好减少黄片的摄入量大街性感美眉也得少看 视觉刺激多了 总会有心理暗示的 心潮澎湃对血压也不好 经常刺激神经容易早泄 一句话！！减少手淫！一周1到2次！

sy会导致身心受损！你的身体是父母给的，人身得来不易，古人讲，身体发肤，受之父母，父母给你的身体，怎么能随便糟蹋？不如留着这些精力，多多学习工作，这样既好好利用了身体，又让父母开心，何乐而不为呢！
请您去jiese论坛和jiexieyin网看看！ 上面有很多惨痛的教训！

肾脏 怎么能疼呢 不会吧 你男的 女的 对症下药 好好补补

补补吧

戒了