跪求！！！治疗粉刺的方法！！

我男性22岁长粉刺8年 以前一直没把它当事儿 现在越来越严重 集中在嘴的周围以下巴上居多 整个下巴和鼻翼附近以白粉刺为多而且红肿痛 十分痛苦，重点是 用过999皮炎平无效 停过一段时间刺激性食物也是无效 目前用盐水洗 还是无效 而且经常反复一个豆豆下去另一个又长出来 前赴后继的 跪求速效方法 怎么做都好 只要能快点让它们消失最后再把痘斑去掉 希望给出一个完整有效的方法 中西医术都可以 但是不要捣乱的和复制的 谢谢 再次跪求！！！可以追加分数！！
谢谢各位 我已经去医院看过了 最近在用医院的药膏并且忌口了 痛苦的忌口啊 比节食还痛苦 希望有用 各位的答案 我觉得都好 但是不能都给分所以 我投票了啊 请各位见谅！！

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

好的护肤品很多 如果家里经济条件好 可以买理肤泉，雅漾这样的国际药妆 去痘 保湿 还防敏感 一举多得

你是学生 可以淘宝上买试用装 很划算 比如 痘痘清水油平衡乳 40ml 要208元 可网上只要5ml 8元 之所以推荐理肤泉不仅是效果好 也是因为她的小样儿特别多 很划算 有的牌子基本没有小样儿的 （为了避免广告 如果你想让我推荐卖家 可以发消息给我 我是护肤发烧友 买过很多东西）

如果你经济条件一般 我推荐你硫磺皂洗脸＋片仔癀珍珠去痘霜

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复帅无敌的自我

要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。