有哪些家常便菜可以养胃的？

小鸡炖蘑菇

养胃是正确的，但是不是光吃某些菜去养，而是良好的生活习惯慢慢去养。一日三餐要有规律。早上和晚上尽量喝粥，像绿豆，南瓜，燕麦等都可以用来熬粥。炒菜尽量不要给辣椒，吃清淡一点。

良好的饮食习惯才是养胃的 单一的没用