年轻人容易骨折是什么原因

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 21:48:40

我老公21岁时踢足球小腿胫骨骨折一次，当时是有意人为的，今年29岁踢球时在空中发生碰撞，又是小腿胫骨骨折，和上次同一条腿不是同一个位置，感觉碰撞不厉害，感觉骨头很脆很容易骨折，是缺什么东西吗？什么原因呢？以后应该补些什么呢？

骨头的坚硬程度与骨密度有关，当然离不开钙、VD等的补充与吸收。
不管是钢筋，还是骨头，都有一个承受力度的。不管做什么职业，还是安全为主。

楼下说得很有道理

自身来说要注意维生素的补充;然后一切事都要以安全为第一要素

这不是简单的缺什么
踢球本身就是剧烈运动被踢伤踢骨折不是他骨头容易骨折
是暴力所致