为什么我总对生活总是持有一种消极的态度？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:45:48
我不知道我为什么总是这样，比如一件事情，我都是先往坏的方面去考虑，从来都不先往好的方面想，有时候也想往比较好的方面想一下，但是养成这种对待事情消极，总是往不好的方面想的习惯了。
我也知道这样不好，有时候感觉一个人很寂寞，想去发泄一下，但是却不知道该怎么发泄，有时候真想一醉方休，但是又害怕别人看我的笑话。
青帮我分析一下，我是不是在心里方面有问题，还是别的方面？
请帮忙解答一下，本人感激不尽！！！

你多大了？
如果还是20岁以下的学生，那多半是社会接触的太少，自己想的太多。我们常常强调心态心态，当然这个东西不是理解了道理就能调整过来的，它是一个人的思维习惯，是和你的生活习惯、交友习惯等等密切相关的。你还能在这里提问，说明你心理还没什么问题，注意多和人交流，和有益的朋友多来往，看些有意思的积极的书啊电影什么的，慢慢就好了

不是抑郁症
可能是习惯了吧 这样没有什么不好的 但是发泄还是必要的 一直压着只会把自己逼疯
有一些事情 知道最坏的结果 之后就会好受一些的
而且如果你是一个乐天派 是不会从坏处 想其他的问题我要知道别的东西才可以说

有好一定有坏啦.别老想坏的.要想也一起想.

最重要是你自己那关.

为自己找个解忧的办法.也要找个开心的/