本人17岁，152，但是有59公斤，寻求减肥方法，帮帮我吧，

有一种方法 很见效 但是不能长期实施 因为长时间会伤害身体 第一天随意吃 但是 稍微有点节制 吃点东西 适当填饱就好 第二天 不要吃任何东西除了苹果 一饿就吃苹果 第三天 饿了就喝酸奶 就这样循环 2个星期就好了 不要太长时间坚持这个办法
如果你配上保鲜膜 就更好了 保鲜膜缠身子 出汗

我也是17了.女生体重不能很重阿.
最近学习重了.自然轻下来了.
少吃多餐吧!吃饭前一碗汤.别吃太饱就行了~

不久就会看到效果的,

我用一年时间从120减到88斤，用过很多办法，喝过减肥茶，用保鲜膜裹过身体，吃过酚酞（一种泻药，据说对身体不好），跑过步，节过食，蒸过桑拿，我发现蒸桑拿是最有效的方法，一个月瘦了十斤（饮食正常）。。。
桑拿要蒸到全身的汗都出来，只到出来的汗没有咸味为止。。。

狂打手枪~