忧郁症还能干什么工作?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 16:48:17
我现在是做会计。感觉忧郁症严重影响着我的工作能力,记忆力下降,效率缓慢,人际沟通能力非常差,总之就感觉自己的心智停滞在了多年前。以后该做点什么好呢?很迷茫。体力活干不了了,好的工作,又对人心态要求比较高。像我们这种,是否结局注定是自杀?30了,一无所有,我恨自己,也恨这个世界。10多年的忧郁症,已经把我彻底毁了

把这些都放下(把什么自己的”人际沟通能力非常差”,”又对人心态要求比较高”等等都放下,其实这正是病根),就像牛一样地做你的会计吧,其实会计也是个很不错的职业啊.用不着”恨自己,恨这个世界”,什么”结局注定是自杀”,错的,全错的!做好自己的工作,管别人什么交际能力不交际能力,心态坏不坏?自己干自己的.出粮了(发工资了)还有你的物质享受呢?
你为什么专往不好的看,看好的不好?!
注你醒过来,祝你看到光明!

抑郁症是一种很普遍的症状,得这种病的人很多,易患人群也比较广泛,这种病目前看来很难根治,但可以通过改变患者的习惯来缓解病情。
首先要改变的是自己的心态,心态年轻是健康的表现,想要拥有一颗健康的心态也很简单,只要平时保持这些品质就可以:关爱自己和他人、帮助别人、学会微笑、善于和不同的人言谈、关心国家大事、有集体荣誉感、有上进心、有责任感敢于承担责任、与人和谐相处、拿得起放得下、等等。
平常注意身体锻炼,锻炼身体是抑郁症的最佳疗法,平常跑跑步,玩玩球虽然简单,效果却很好,再说了锻炼身体百益而无一害,锻炼身体是很有必要的。
再个就是自己平常的习惯问题了,一般抑郁症患者都喜欢听消极忧郁的音乐,这是病情不断加重的一个原因,将忧郁的音乐换成积极健康拥有活力的音乐
你会感到更加快乐。
抑郁症患者一般都会抱怨社会的不公平或是对自己的现状不满意,感觉别人对自己的态度也不满意,这个是抑郁症患者情绪低落的一个原因,其实这方面也是一种思想问题,想明白了也就好了,知足者常乐,退一步海阔天空。
不提倡药物治疗抑郁症,但在病情严重的时候可以适当药物治疗,但切记不要依赖药物治疗。

抑郁症患者要做什么工作,这个问题问的很好,因为你选对了工作对你的病情的缓解有极大地好处,我推荐抑郁症患者应该首选那些和人打交道的工作,锻炼自己的交际能力,和人达成一片,锻炼自己的心智。这是对症下药的方法。
这方面的工作可以是销售(虽然对你来说很难,但却是锻炼自己健康心态的最好方法)、业务员、服务员等等都很好。
不要是那种整天呆在一个地方和死的东西打交道的工作。
祝你能逃脱抑郁症的阴影!

忧郁症,一