孕前吃哪种牌子的VE好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 22:24:03

上个月不明原因自动流产了现在想吃点VE VC的补充下营养请问这时候是吃来益的VE VC 好还是吃安利VE VC的好麻烦过来人指点一下不要广告

不知道那个好，不过我吃的是安利的。

我吃了安利的：蛋白质粉(一天两次各一勺)，钙(一天两次各一片)，铁质叶酸(一天一次一片)，VC(一天两次各一片)，VE(一天一次一粒，有时也不吃这个)。
从孕前三个月一直吃到生完后一个月。

吃富含VC、VE的水果和蔬菜补充比较好，各色蔬菜都要补充，瘦肉、鱼类、豆制品都是含VE的。