现在天气热，生活压力又大！！怎么办啊？

好好工作吧.......消费并不能减压,正确的心态更为重要

比起去哪里玩我更喜欢一个人呆在家里，开着空调，喝点饮料，发发呆，有时候还可以听听轻音乐。
比起到处去发泄，我更喜欢自己调整心情，放松放松
如果太严重我建议你去找个心理医生，向他倾诉你的压力，让她帮你分析分析

练书法，喝茶，下棋，同样可以使你的心情平静。

游泳，要不去山上~，或是严重的需要咨询心理医生了。

运动

夜晚是迷醉人的时刻，建议多找点有激情的事情做做
不必认真的那种
效果很好的