每天吃蒸蛋和喝牛奶能养胃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 17:08:39
非常喜欢吃烧烤和油炸还有辛辣的食品,怕久了对胃不好,不知道那两样东西对养胃有没有好处。

要先吃鸡蛋再喝牛奶!对胃有好处的~!

当然能啊!
养胃食谱
酸奶养胃:早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。
白开水养胃:白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充、平衡身体的水分。
粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

不能.
鸡蛋的胆固醇很高,
空腹喝牛奶容易腹泻.
养胃,需规律进食,清淡最好,刺激食品少吃,特别是酒.

不能。你吃一些五谷杂粮汁就可以养胃。

对胃最好的是戒掉烧烤和油炸还有辛辣的食品。
不是的话,你天天吃什么药,补品都没效。