怎样才能使两只脚粗细一样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 21:21:17
我的两只脚，小腿肚不一样粗细，害的现在我都不敢穿中裤了
唉- 各位，帮帮忙吧
谢谢了

大小脚正常人都有点，买鞋子人家也会这样告诉你，可是腿肚子就比较少了，如果不想手术治疗，可以单独对细点的腿进行单腿锻炼，对小腿肚比较有效的是踮脚尖，你可以单腿站立（细的那条），然后进行踮放反复一直到你小腿肚发酸难忍为止，没有固定数量，而且每天能做到的数量会增加，你记得一直到你坚持不住为止，或者说到实在受不了的时候再停

看样子您是女士，建议采用慢跑和羽毛球等对腿部具有锻炼功能的简单运动，来缓解两腿小腿肚不一样粗的症状
同时要加强合理饮食