一累，左腿就酸胀 难受。是怎么回事

身体上的问题
咨询医生最实际别怕花钱

健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。而根据统计，国内 70% 的人具有酸性体质。

片面追求高脂肪高蛋白，有机酸严重过量。吃糖 、 喝饮料、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶、鱼肝油、金钙、维生素片等系属酸性；空气、水质也都已呈酸性；西药、化学品是属於有机酸强酸，毒素多；缺乏运动流汗少，也就是不排酸【汗是酸臭的】；终於把身体搞垮，当毛病愈多而药物也将吃得愈多，西药吃愈多，打针打点滴愈多，反而愈不健康，形成恶性循环。 “酸能蚀骨腐肉”，而导致骨髓大量流失，当骨髓大量流失时，许多病将接踵而至。 骨质疏松、蛀牙、肌肉疼痛、关节酸痛等等都是身体在向你报警。
还可以经常看到抗生素损害听力的报道。

如果疼痛部位是大腿后侧，小腿后外侧并且是从上向下的串痛，则腰椎间盘突出的可能性较大。如果是以膝节为中心，向上或向下串痛（多表现在下肢前侧），则膝关节病变的可能性较大。再就是大腿前侧以腹股沟部位或者是髋关节外侧的酸痛则髋关节病变的可能性较大。当然最好是找骨科大夫检查一下，再做进一步的辅助检查（X线或CT），以利确诊。

左腿酸到哪为止是大腿还是小腿，有没有发麻的感觉？如果是轻微的腰椎间盘突出可以通过锻炼腰背肌减轻症状，如躺在床上头和脚往上翘像飞燕，脚和肩着地肚子往上翘，每天早晚炼15分钟。 平常睡硬板床。为排除椎间盘突出可以做腰椎CT或核磁共振。因你的运动量大也有肌肉老损的可能性。不用紧张，看目前的症状暂时先做锻炼吧。单纯腿肿和心脏肾脏有关，和肝脏没有关联。

骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.有坐骨神经痛症状

这位朋友，还是肌肉拉伤的原因！