身高问题 会的进来 最好是医生

可以去医院照x光片，医生会告诉你是否还能生长，主要看骨垢线是否闭合。

如果没有，最好的增高方法是运动＋营养。

身高是由遗传和后天环境因素综合决定的，既然遗传是无法改变的，后天环境是我们所关注的。

在生长期一定要注意营养充足，绝对不要节食，中国大多数人对瘦的定义是很不健康的，应该计算BMI=体重(kg)／身高(m)^2，正常的BMI在18到25之间。但是也不要营养过剩。多摄取高蛋白高钙高维生素低脂肪的食物（就是俗话说的多吃鱼虾蔬菜），碳水化合物（carbohydrates）的摄入对身体的发育也十分重要，尤其是大脑的供养完全依靠葡萄糖（glucose），稳定的glucose供应主要来源于对carbohydrates的代谢。

运动是另外一个重要因素，游泳和跳高能促进生长，原理是此类运动伸长你的肌肉，给骨骼的生长提供更多的空间（flex the quads and harms can assist the bone growth）。

我在国外学的医，至少这些是我所学的观点。希望对你有帮助。

人能不能长高，能长多高，最主要是靠遗传基因的，我想你现在这个年纪还会长高的。建议平时多参加体育运动。保持心理健康。还有合理的营养搭配。同时你也可以去做一个骨缝鉴定。看一下你的骨缝有没有长合。

17岁没得长高了

17岁....

22还窜一窜呢....

建议多做运动,适量补充钙类物质.

不要轻信各种增高产品,很容易导致副作用.

最好别乱吃东西，吃药副作用肯定是有的。我增高方法是每天坚持跑步半个小时。晚上睡觉前使用亚洲人长高论坛的高人一等喷雾剂，用到现在10个多月，高了差不多5厘米。