最近体质差，心理总害怕自己得大病，怎么办啊！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 09:00:21
以前身体超好的，体质好的没话说……也不算瘦。
但就是初中住宿三年下来吃了垃圾食品，不注意自己身体。
初三以来，先是得荨麻疹……
后来在家不乱吃东西也就没事了……
放暑假了，最近一直在发低烧……
最近几天每天早上起来都这样……断断续续。
我妈也是医生，她经常会灌输我一些知识。
告诉我不注意的后果怎么样，总是说。
我就特别害怕。
我妈说我最近抵抗力太差，体质太差，这样是感冒而已。
但我心理总是和朋友说，我怕自己的大病，然后就死了。
我得什么什么了，要死了。
网上查一些东西总感觉症状和自己很像……
越看越紧张……早上一发烧心理就难受……
为此毕业了，还没和任何一个同学出去玩过，怕自己身体不行。
我好难受啊，不知道怎么办了……
总感觉自己快得大病翘了－－！
是心理疾病吗？

我说一下我的情况，希望对你有用，我出生的时候身体很差，3岁前在医院度过，高中前常常生病，常输液，大学的时候就不怎么病了，现在基本不生病。我也不怎么锻炼，唯一的秘诀就是心态，我上大学后心态很好，把所以的事都不放在心里，怎么快乐怎么生活。良好的心态比锻炼更重要，如果你有一个好心态再锻炼的话很快就好了，如果你天天想的病，没病也给想出病来。思想决定人生。

我也有过类似的经历，我个人认为是生活太单调了，人就是胡思乱想，你肯定没有心理问题，因为有心理问题的人从来都会认为自己是正常的，不会怀疑自己有心理疾病的。最好的办法就是去医院好好检查一下，看到医生的检查报告一切正常就什么问题都没有了。那样就可以想干什么就干什么了。希望你暑假愉快！

首先不能确定你是心理疾病，身体不舒服就应该早去医院做详细检查，没事固然好，即使有病也可以早点医治。我们应该相信医学、相信科学，胡思乱想才可能真的患病。如果身体检查没事，但还是很不舒服，建议去看一下心理医生！

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