如何增肥？我瘦的很恐怖！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 23:47:15

从小到大我几乎没胖过现在160CM的身高体重才40公斤虽然天生骨架比较小，但也瘦的太恐怖了胃口好的时候我很能吃也很喜欢吃零食爸妈都瘦遗传因素也有

哎..太瘦了也不好怎么说呢增肥餐不太可靠而且不好坚持而且会很贵减肥的时候主要是少吃多动你就多吃少动吧O(∩_∩)O~ 而且我比较胖%>_<% 一般是吃完晚饭就睡觉的时候会长胖你可以尝试一下。但是建议你喝杯茶在睡不然醒了胃会有点涨不舒服的。。有点肉肉才健康美滴祝你漂亮健康哟

哭。
和我一样。
我骨架也很小。
遗传的话很难增肥了。