男人太瘦怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 00:00:19
我男朋友26周岁，身高183，体重110斤。从小就瘦。前一阵子工作特累，又瘦了。自己很想长胖。可是不知道该怎么办？食量在男人里属中等。
所有不良习惯如下：爱熬夜，吸烟，不吃早饭。
吃饭较偏素，喜欢吃冷饮，黄瓜，豆腐，烤肉和鸡翅。
一周运动至少一次，主要是打篮球，胳膊还算结实，腿部则瘦的可怜。
整体感觉像抽大烟的，脸都瘦凹进去了。
想问问懂中医的人，他这样到底是脾虚造成的，还是什么？该怎么办？
五年前得过一次严重的急性胃炎，当时只能吃粥了。
现在有时会便密。

牛奶...男人的宝
多煲点粥给他喝,什么排骨冬瓜之类的
他爱吃的冷的食物因该是内热,早饭是一定要好好吃的,超级重要...
熬夜和抽烟,这是男的通病,等于是在在透支青春呢,让他改改...
饭要给他搭配着吃,促进吸收.
这年头真是,想瘦的瘦不了,想胖的吃不胖...

多吃能量高的。把烟戒了。

我也这样啊 占个座 学习学习

身高183，体重110，天啊！身高180体重180才好吧~~！临睡前吃夜宵，相当管用@！！！

好瘦……没肉了吧`。。。- -||