升初二体育考试200不及格，年级排名大受影响还有中考呢，怎么练才有效？请学哥提供经验帮帮我，万分感谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:12:21

不用急，初三老师会逼你的，到时候你不想练都不行，现在放轻松点，没事的啦o(∩_∩)o...

你去参加体育组 建议你练跳 可以增加腿部肌肉
还可以增加速度和耐立