我女儿1岁晚上不睡觉早上5.6点才睡下午2.3点醒,是怎么回事?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 11:37:10
小孩子的睡眠时间相对于成人来说会比较长,生物钟都比较紊乱,不像成人那样有规律。你试着白天尽量减少他的睡眠时间,转移他的注意力,尽量让他白天玩累点(逗逗他,带他出去玩玩啥的)晚上给他唱点歌,抱着遥遥他让他睡,形成习惯把点倒过来就好了
睡颠倒了.大人受罪啊.一定要给她别过来.
生物钟没调过来
睡反了,慢慢就过来了,正常现象
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小孩子的睡眠时间相对于成人来说会比较长,生物钟都比较紊乱,不像成人那样有规律。你试着白天尽量减少他的睡眠时间,转移他的注意力,尽量让他白天玩累点(逗逗他,带他出去玩玩啥的)晚上给他唱点歌,抱着遥遥他让他睡,形成习惯把点倒过来就好了
睡颠倒了.大人受罪啊.一定要给她别过来.
生物钟没调过来
睡反了,慢慢就过来了,正常现象