当一个人每天都在重复做同样事,比如 上网,看电视,(就是午夜游民)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 10:27:50
心理带有轻微抑郁证的人,最好是做些什么?
心理带有轻微抑郁证的人,最好是少上网,多结交朋友,外出玩玩,一起旅游,向朋友说说自己的事情,一起讨论问题,可能抑郁症就会消失......
找到另一半就好了
每天运动一小时。
最好是出去走走。放松下心情。
看书,写东西~
偶尔捧着牛津高阶看一天,其实很有趣的,生活也充实了
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心理带有轻微抑郁证的人,最好是少上网,多结交朋友,外出玩玩,一起旅游,向朋友说说自己的事情,一起讨论问题,可能抑郁症就会消失......
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偶尔捧着牛津高阶看一天,其实很有趣的,生活也充实了