和熟悉但并不很要好的朋友（或亲戚）一起睡觉时总咽口水？

因为家里房间床位不够，有时来了客人（同性）我只能和他同床共睡，尽管和他都熟悉，但还是有些不自然感觉，尤其和那些年龄、背景相差较大的，睡觉时总感觉口水不断涌出，想咽下去又觉得声音太大，被听到会不好意思……

这应该是心理问题，应如何解决？

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