对未来的死亡充满恐惧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:20:08
对未来的死亡充满恐惧

患者性别:女
患者年龄:22
问题描述:从今年某一天开始,我就突然很害怕父母死亡,觉得他们现在都快50岁了,也活不了多少年了,我常常越想越害怕,恐惧包围着我.倒不害怕自己死,只是想着父母.今天在家看着妈的手臂和腿,心里就觉得她马上就要老了,然后这手啊脚啊的都要死了,然后就会被烧掉,这样想着,心里那种滋味...我觉得我心里是不是有什么问题.以前有人竟然这样安慰我,说什么都要死的,见一眼少一眼了,所以要好好珍惜.我知道这些道理,但他这样讲把我推向了恐惧的更深处.后来我把我的恐惧跟我爸说,他从他们现在都生活得很好这个角度来开导我,我觉得有点效果.过了一段时间我真的不怎么想这个问题了.但今天放假回到家仔细看着他们的身体,我又开始想这个了.怎么办

每个人的人生，最终都要走向死亡这个终点站。我们做什么，不会改变这一点。死亡本身并不是一件很糟糕的事情，只不过是我们在尘世间的终结。死亡过后我们就会升入天堂，那是另一个世界。

你现在有些焦虑障碍，我想有些事情你想通比较好。父母老去时必然的，正如你必然长大一样。与其去担心父母死亡的情景，不如抓紧现在的时光，尽可能地孝顺他们。做一个独立自主惹人喜欢的女孩，这样你的父母离开这里的时候，可以没有对你未来人生的忧虑，无牵挂地微笑着离开世间。你应当为这个努力。珍惜现在和他们在一起的时光。

记得，你没有必要去担忧你改变不了的事情。我很喜欢的一句话是这样说的“不要为明天忧虑，明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”

PS：我们同年，但我的父母已经今年已经六十岁了。在这方面，你比我不是要幸运的多吗？

推荐你一篇文章看：如何对待忧虑： http://tieba.baidu.com/f?kz=346627046

生老病死.人之常情!何以害怕!好好珍惜就是了!

你父母才不到50岁，你就觉得他们没几年好活了？太没信心了吧。。起码活个80多岁呢！还早着呢～等他们真要走的时候，估计你的孩子都面临结婚生子的问题了。

死亡是一种消失，存在变为空白。应该做一切想做的事，因为死是剥夺的你对生命的使用权。

要认识到无常，很多东西不是意志所能控制的，顺其自然，接纳的心态去面对。

你想让你的父母长寿么?那么你就勇敢一些,别纠缠在这些事情上,做点其它的有正面意义的事情.给自己的消极思维安装上制动系统.