怎样让头发长得快一点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 04:08:34
我的头发被理发师给坏了,,请问大家有什么可以让头发快长得方法?两个月能长6cm吗?是前面的刘海
怎么才能算是充足而均衡的营养呢?

  让头发长得快一点的方法如下:

  1. 有没有发现夏天人的头发长的比冬天快呢。原因有两方面:一、夏季气温高,人体内新成代谢快二、夏季燥热,人们洗澡洗头频繁,使用洗发露等一些洗发护发用品频繁量多,对头皮与头发都有一定的刺激催促作用。所以要想让头发长的快一点,就经常洗头,每次洗头分几次擦上洗发露,这样对头发的生长有一定的促进作用。

  2. 多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

毛发存在自由的生长周期,一般每日生长0.27~0.4mm,每月平均生长约1.0cm,一年大概长10~14cm。充足而均衡的营养可促进头发的生长,楼主不必着急,发型的一时改变影响不了什么,不用操之过急,违反自然生长规律就会对头发有一定的伤害。

只要你喜欢的人觉得你的短发好看,长不长的无所谓,只要能遮住耳朵,不妨去做个沙宣,夏天不仅清新凉爽,而且也挺好看的啊
至于头发快速长长,最好的方法就是勤洗发,千万不要用啫喱,至于那些杂七杂八的东西,最好不要信,自然最好!
人每天都需要一定量的维生素,蛋白质,稀有元素来满足身体的需要,充足而又均衡的营养,就是每天摄入体内的物质既能满足身体的需要,又不过量而形成脂肪或疾病,不过真的按照书本上那些该死的条条框框吃东西的话,肯定会长胖的,平常多吃蔬菜,少量的肉类,就OK了

每天坚持吃5克芝麻,几颗花生

用按摩梳或者手指腹按摩头部

不要每天洗头

用护发素

我觉得还是每天坚持洗头,以前听人家说,用啤酒加洗发水洗头,会长得比较快的喔/

人闲长头发啊