经常便秘又拉肚子

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 06:19:06
郁闷死 2.3天不上厕所 一上就拉肚子
搞得人都不知道该咋办了
不太吃水果 经常吃方便面一类的 又经常在外面大吃海喝的 不吃早餐 中餐一般在2.3点才吃 就象现在 我没吃早餐 中餐也没吃

改善饮食，保持正常饮食规律
平时上厕所也要养成习惯，让身体成为规律运作，
每天起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，有利於排便的

跟你的饮食有关系吧 你吃什么