呼市哪有卖安眠药的麻烦告诉下，不用处方的

你去买雀巢的晚宁奶粉吧，效果挺好的，每天晚上睡觉以前喝一杯。或者在睡觉以前，喝一杯热牛奶，吃三颗龙眼也可以。记得睡前不要泡澡，不要做令体温升高的运动，不要胡思乱想，尽量不要借助药物，希望你能有一个好的睡眠！快乐的生活！我以前因为短期抑郁症失眠最后严重到晕倒叫过急救，最后慢慢调养比吃药强多了，建议您不要选择药物，平静的心情，宽广的心胸，一定的食疗，应该会慢慢平复你内心的波澜，祝你好梦甜甜哦！