失恋后，单身期间，心里很空虚，怎么解决这个现象

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:45:02
我在农村和3个沉闷的同事在搞项目，大部分时间就在这里待着，回家很少，每天不可能像城市那样的生活，每天都是工作，上网，吃饭睡觉，几乎就没有社会活动（像和朋友的小聚啊，购物啊，上街啊，等等之类的），都快成宅男了，就在办公室待着，吃住都在那里，这些环境让我这个刚失恋的人，极为空虚，我实在无法让些事情来分身，来起到分散注意力的办法，失恋有小段时间了，不是那么难受了。但是依然空虚。我一空虚，我就心里好急，抓狂，我该怎么办啊？

其实这是很正常的，朋友每次谈恋完都会出现这样的状况，当然也包括自己在内！
空虚绝对是正常的表现，一旦空虚会做什么事情都没关系，但是要允许自己空虚
1：找朋友去玩
2：早点睡觉，夜晚最容易产生这样的情绪
3：别找女朋友了，现在的你还在整理情绪阶段
4：每天写废话日记，发泄自己的感情，废话日记就是什么都写
5：吃自己喜欢的东西，不过只吃一点，用来让自己开心而已

最后还是劝你别担心了，这种感情最好的东西是时间，也许以后就会为这样的感情觉得可笑了

还是不要先急着再找女朋友比较好 因为在这个时间 你不会知道自己是否真的喜欢她 找个知己吧

找些自己感兴趣的事做吧，转移注意力是最好的方式拉。或者是再找个女朋友？你和你那几个朋友空闲时多搞点活动啊，下下棋打打球聊聊天都可以的嘛，总之别让自己有太多可以胡思乱想的空闲就不会感觉太难受拉。祝你天天开心！

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