怎样能看起来瘦点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 21:39:01
我17岁，是个学生，1.63，55kg，其实身边的同学也这样，可是我看起来比他们胖为啥呢？作为学生怎样才能瘦，暑假在家上网没干吗，则么能瘦？
放假总是在家，不怎么锻炼。晚上出去走路能瘦吗？等高考完啦，变得更胖怎么办啊？
吃黄瓜能瘦吗？每天应该啥时候吃吃多少？喝水呢？应该和多少有用吗？
说详细点好吗？注意看问题补充~

首先你不胖哦
还有夏天是个减肥的好日子
多做运动多出汗 把你的赘肉收回去

然后就是衣服的问题了 别老穿太紧身的

穿紧身的衣服

你脂肪太多 多吃水果来代替晚饭

吃饭前先喝水 一升水后再吃饭绝对减肥

穿黑色衣服，注意要多做运动（瑜伽），要定量吃水果

穿牛仔裤，或者瘦点的裤子，别穿太宽松的裤子，鞋子要穿瘦点的，就是鞋型好的，别穿“船鞋” 衣服随便了。