我今年十六周岁多,身高才差不多170,有液毛、腿毛挺长,小腿有点粗,上高一,哥哥有175以上,我该怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 15:42:06
该怎么样才容易高,不要复制的,我在班里算中等

多喝纯牛奶,多参加体育锻炼,打打篮球,对长身体是很有好处的!你才高一,还是会长个的,只要在20岁以前都是会长个的!
没有你哥高也不能勉强,我自己的堂哥185,我才176,也没有办法啊!千万不能信广告,吃什么增高药,穿增高鞋,那都是骗人的,会把身体搞坏的,弄得不再长个了也不一定!

这个属于正常范围之内,不要担心

很正常,我初二,才160,班里倒数第二,照样很快乐!

才16岁,不用著急,男生一般都发育的比较晚,如果在发育初期身高生长很快,到后面就长的很慢了,
发育期多做有跳跃式动作的运动,多补充钙质(食补),例如牛奶,大骨汤等,并且要适量的晒太阳,有助於钙质的吸收,对生长发育有帮助。

多运动‘1

打篮球打篮球打篮球 是最好的方法