天一热，我就不想吃饭，老是恶心，怎么办？

中暑的迹象，吃金银花含片，一盒就好，去火解暑。

晕~咱俩差不多 我在济南上学，这天热的要命，我也吃不下去，最后总结出一下几点：
1.天一热喉咙就干，多喝水
2.汗出多了水分跟不上，新陈代谢紊乱，多喝水，哪怕是饮料
3.自己喜欢吃什么就吃什么，别犹豫。
4.找个凉快的地方吃喝~
你自己再适应一下吧，毕竟人喝人有区别、、、

多吃点水果，如西瓜。吃点开胃的东西。

多喝水，吃水果，消暑，喝点粥也可以

果汁 米粉 蔬菜

喝点稀饭，放点生姜