吵死了,崩溃了,汽车喇叭太大声,太杂太多了.我该怎么办啊,哭了

巴固的防噪音耳塞效果很好，我现在就是用的这种，噪音基本上都变的淡淡的~~~~
您这种情况会确实是有点神经衰弱，但如果去找物业、诉诸法律......精神会更加脆弱，会起到反作用的。

最好的方法就是去大医院找心理咨询，医生会帮你调节，但价格会贵一些。看一次就诊费差不多100，药物的话，另算了。

不过您现在还不至于非去看心理医生不行。放平心态。心里静静的，即使还会听到一些噪音，但也不会那么烦躁。

如果影响到睡眠的话，可以服用谷维素，很便宜的药，治疗神经衰弱的。几块钱搞定。但效果不是确切。

我目前使用的方法就是使用巴固的防噪音耳塞了。淘宝上有很多。要买那种软软的，捏的很细以后放到耳朵里面，让它自己膨胀起来。

听音乐
调节心理