如何利用暑假让自己变成一个活泼阳光会说话的男生？

额，我是女生，和你的共同点是刚刚初三毕业...（题外话）

　　你所处的阶段可能是我小学3年级经历过的某段时间

　　建议方法：

　　1. 交友 虽然都快高中了，我还是坚信 交友 是 最好的良药。（而且不苦口） 反正我在交友的时候，会逐渐感受到朋友的“喜气”，进而自己也觉得浑身有力（一口气上五楼，不费劲儿，呵呵），更愿意去倾听。倾听之后，就会有了“倾诉的”这么一个愿望。

　　然后自己，就会下意识的想去结识更多的人，最重要的是——愿意把自己“说”出来。也就是表现出来。

　　这也许很简单，但是跨出第一步着实有些难.

　　2. 阅读（怎么尽是老生常谈的东西..不过我没办法，真的很有效）

　　初三倒计时那几天，课外书是没的想了..可是暑假，如你所说，时间长。可以通过大量的阅读——修身养性。

　　为什么有的人很健谈？因为看书——增长见识，使人有底气。 在与人相处时，你会有话题。 二来，你已经获得的知识，你会“炫耀”出来，让别人看见你的光芒，自然而然相处更多，从相处交流中逐渐开朗。

　　3. 运动（天，仍然很俗，不过还是想说——很有效！）

　　运动，锻炼的，是——身心。 只有身心健康的人，才会阳光。这也正是我们看见皮肤黝黑的男生，会觉得他是——阳光男孩 一样 的。

　　在运动场上，挥汗如雨，也是自身的一种发泄，一种“排泄”。积郁的难过，会通过运动来消耗。累过之后，享受在阳光之下，心境会不一样。

　　很多病症，不是也有“阳光治疗”么？

　　额
　　我打字都要瘫痪勒..
　　话不多说了
　　貌似有点罗嗦

　　QQ452253383
　　还有事可以加我，我是任意加的那种
　　hzy00442255@163.com
　　发邮件也可以哈

　　希望可以帮助到你
　　毕竟大家都才毕业
　　我还准备去上海 杭州 好好玩玩，休息休息..呵呵

　　祝福你有一