我和家人的感情不好，有的事说又怕伤了他们的心，但憋在心里又不好受，我该怎么办？

有什么是不便于说给家人的 可以与朋友分享啊 家人的感情不好 但始终也是一家人呀

找个地方发泄.大喊几声.
要么写在日记里.
我和我家人也处的不好.3天1大吵..
我刚刚就和我爸爸吵了...
我就这样 平时写在日记里..

伤心总是难免的,你又何苦一往情深

多体谅自己的父母 毕竟他们把你拉扯大也是不容易的！ 多宽容！也要多关心关心自己的父母！

有些话说了确实会不太好,但是你一定得和家里人相互交流的...不然你们的距离会越来越远的!