大学篮球~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:12:31
我15岁. 1.75米 弹跳一般 腰力还行 上肢力量和爆发力好 体能差 基本技术还行 训练过2年 我如果在高中一直训练下去 大学时能加入本校校队吗? 高中不可能再练基本技术了 ,根据我的情况我该怎么训练。才能在大学立足??
穿篮球鞋时差不多 1.78米~

加强力量和体能的训练!基本功是不可能不练的!!!无论到什么时候基本功都是必修课!你不重视基本功是不能有好的作为的!!
平时多培养自己的战术意识,多看录像,看看战术,假如可以的话,自己画画战术板!
但是最重要的还是 基础训练(投篮,运球),力量练习,体能练习!!
当别人在场上跑不动的时候,你还能坚持,那最后的胜利肯定是你的!

利用暑假时间好好练习篮球的基本功,特别是运球,左右手都要会,突破带球上篮之类的,有条件的可以经常和别打半场比赛,三对三,四对四都可以,会对你的技术有所提高,经常多练一些中投远投。因为你的身高没有优势,到了大学以后你会发现同学都是来自五湖四海,会打球,技术好身高又高的一大把,即便你现在的身高进了校队之后要么打组织后卫要么打得分后卫或小前锋,所以现在你要苦练技术、基本功和速度。到了大学之后学校里会安排一篮球赛,这时校队会从新新生里面挑选队员,因为老队员有的即将毕业或已毕业!趁现在还有时间赶紧练习,希望到了大学以后顺利的进入校队!另外赶紧练体力啊,进了校队以后经过教练的指导,你的篮球水平又会的到一个层次的提高

有可能,狂练

打后卫可以的,多望着方面练习......

按你的说法,大学的球星应该是做不了
因为我们学校的球星一般都身体超好
但是加入校队你只要某一项超强就行
建议做投手
我就是投手出身,也不怎么耗体力
一样进球

不可能!鉴定完毕!