UC知道常年功能性胸闷气短，有何解决办法吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 12:49:18
4、5年以前因生气，引发胸闷气短，而后每年只秋季发病半个月，09年年初开始，到现在，发病持续半年多了，心电、心彩超、CT胸透、肺功、血细胞分析，胆囊、甲状腺T3T4、这些检查都做过了，而且全都没有毛病，睡眠还算可以，谁有什么好的解决办法麻烦建议一下。（当精神注意力超集中的时候，呼吸就顺畅了）
24小时胸闷气短，睡觉的时候没有感觉，每天早上都被憋醒，总是感觉浑身乏力，汗多（不知是不是每日吃6粒桂圆造成）. 女.28岁
24小时胸闷气短，睡觉的时候没有感觉，每天早上都被憋醒，总是感觉浑身乏力，汗多（不知是不是每日吃6粒桂圆造成）. 女.28岁
持续吸氧+缩唇呼吸法锻炼可能有效
缩唇呼吸法：通过缩唇徐徐呼气，可延缓吸气气流压力的下降，提高气道内压，避免胸内压增加对气道的动态压迫，使等压点移向中央气道，防止小气道的过早闭合，使肺内残气更易于排出，有助于下一吸气进入更多新鲜的空气，增强肺泡换气，改善缺氧〔2〕。方法为：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样缓慢呼气，在不感到费力的情况下，自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度，以能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次，每次30min。
持续吸氧+缩唇呼吸法锻炼可能有效
缩唇呼吸法：通过缩唇徐徐呼气，可延缓吸气气流压力的下降，提高气道内压，避免胸内压增加对气道的动态压迫，使等压点移向中央气道，防止小气道的过早闭合，使肺内残气更易于排出，有助于下一吸气进入更多新鲜的空气，增强肺泡换气，改善缺氧〔2〕。方法为：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样缓慢呼气，在不感到费力的情况下，自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度，以能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次，每次30min。
你现在好了没有，我也是这种症状
功能性问题，调理一下就会好的。
你去照个鼻CT，检查一下。