吃什么减肥药可以快点瘦下来？

我觉得最好是不要吃减肥药，吃那东西对身体真的是特别特别的不好。我也一直在减肥，试过各种各样的减肥方法，除了减肥药，因为负作用太大，还会反弹。我觉得要想减肥，最关健的还是少吃＋运动。只要能管住自己的嘴，一定会瘦下来的。你可以早上吃全麦面包，喝点牛奶或者豆浆，中午吃半碗米饭吃点青菜和肉，在晚上的时候，吃点无糖燕麦片代餐或者喝无糖豆浆＋香蕉。我就是这样告诉我好朋友的，半个月吧，她瘦了10斤了。我觉得坚持会瘦的。如果总也不吃饭菜，会馋的。再加上适量的运动，祝你减肥成功～

可以满足需要的

常吃蔬果