剧烈运动后大量喝水会不会导致肥胖

一般来说 不建议你大量喝水 少量的水只是为了润嗓子 如果大量喝水 你前面运动蒸发的汗就没有效果了
建议你在运动完半小时后 开始饮水...

小口小口慢慢喝，不然会把脂肪堆积在臀部和大腿上，教练说的

导致肥胖~~不会了，运动后喝水可以促进新陈代谢有住与减肥，但不要和的太快太多。那样对肺不好。

不会的,喝水可以,但不可以喝大量的冰水.

不会 会引起生病