请问哪些青菜含钠高

蔬菜中一般含钠不高。
含钠高的其他食物：

熏腌猪肉，大红肠，谷糠，玉米片，泡黄瓜，火腿，青橄榄，午餐肉，燕麦，马铃薯片，香肠，海藻，虾，酱油，番茄酱等.

如果你想吃钠不高的食物，那么青菜、蔬菜就是最好的选择。

青菜不行.
海里的才会含量好.
可以吃海英菜,含量很高的.
海带类产品,紫菜.

青菜含纳不高的---补充纳 ，喝点盐开水就好了

你好，你是不是有高血压，害怕吃高钠的食物，一般的蔬菜与水果都含钠不高。

一般吃瓜果类的保险一些

盐含钠最高