觉得很累,如何减压啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 19:35:17

吃你想吃的,喝你想喝的,玩你想玩的,总之做你想做的事。像我,找个地方死劲的吼那些喜欢的、发霉的、长毛的歌,直到累…

去运动运动,然后舒舒服服的睡一觉,你在运动的时候不会想那些有压力的事,现在夏天了,建议你去游泳。