工作或学习的时候，突然会想到以前不快乐的事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 09:00:39
工作或学习的时候，突然会想到以前不快乐的事
和一些叫我担心的事，使我不能正常工作和学习，怎么办

这也是正常现象,可能是太紧张的缘故,只要多放松,多想想快乐的事,别想那些事就好,尽量专心点,加油

我们不应该把生活中的情绪带到工作和学习中.

当你觉得不幸福了,不快乐了,那就放手吧.如果,舍不得,放不下,那就痛苦吧.没有谁帮得上忙,除了你自己,因为你自己的内心,你放不下.