天热头经常晕怎么办

夏天气温比较高,超过人体舒适度,出现乏力头晕的情况是很正常的,不是什么毛病,完全不要担心!
建议平时洗澡的时候,水温调的低一点,以免温度高,水蒸气过多产生脑部暂时缺氧的情况.

平时多注意休息,中午养成小憩的习惯.
夏天可能食欲也不会很好,多吃些蔬菜瓜果补充维生素。

另外，对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,头晕的原因很多,如内耳性眩晕,颈椎性眩晕等,应该明确诊断,可根据不同的病因,对症治疗。

风油精，涂在人中个太阳上，就好了。

第一要防止中暑啊

补充一些水

另外严重的话，建议去看看大夫