遮阳帽 防紫外线的伞对皮肤变黑有没有帮助

可以防UVB，防不了UVA，这两种波都可以使皮肤变黑，也就是说，有帮助，不会黑的那么快，但是还是会黑。

UVA其实重要的不是变黑，是对皮肤的伤害，破坏皮肤的胶原蛋白和弹力纤维，加速肌肤老化。
防晒霜一定要带PA的，+越多防UVA的时间越长，如果长时间晒，选3个+，是最多的，3小时左右补一次

夏天流汗，防晒霜只起一时的作用。
外出带帽子挺管用的。防止脸上麻雀班出现。只要是遮阳的，都随身必备。

有啊 如果只用防晒霜 还是很容易被晒黑的
现在很多伞都有抵御紫外线的功能
再说打伞还能凉快一点点
总之 怕晒黑的话 能用的都用上比较好